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干锅花菜

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四季餐桌

口感介于软和脆之间的花菜，一口咬下去有种清新之感。虽然经过辣椒的洗礼，但它仍然留有自己本身的味道。好一朵花菜！
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80克
17克
20克

840
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
花菜 400克
、
五花肉 100克
、
老字号“第一道”头道酱油 2茶匙
、
红辣椒 1个
、
蒜 适量
、
盐 少许
、
油 适量
、
香葱
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-03-21

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