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朗姆酒·香煎牛排

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minnie507

我爱吃牛排！减肥也没问题～
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5克
0克
2克

63
千卡

这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟
牛排 一人份
、
洋葱 少许
、
蔬菜 任意
、
黑胡椒 适量
、
香叶 3片
、
朗姆酒 少许
、
盐 适量
、
油 少许
烹饪步骤
小贴士

腌制的时间要长一点会更入味～～不用黄油虽然味道会差一点，但更健康

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-03-15

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