银耳红枣莲子羹
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银耳莲子红枣枸杞都是对女人极好的滋补品，而且味道也跟软糯照香甜，做起来也简单，是美容减肥佳品
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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银耳莲子红枣枸杞分别用清水泡一个钟头
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步骤2/4
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银耳去蒂撕小朵，莲子去芯放入锅内
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步骤3/4
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大火煮开，小火30分钟后放入冰糖红枣枸杞，小火再煮四十分钟至汤汁粘稠
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最后一步
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出锅啦！
小贴士
莲子根据需要去除莲子芯，可以用牙签从根部把芯顶出，成品凉后放冰箱冷藏在吃口感更好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-03-15
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