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牙签肉

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笨丫

很简单的肉肉，相信每位肉食控都喜欢的。
营养分析 查看详情

12克
30克
11克

273
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
里脊肉 适量
、
盐 少许
、
蚝油 少许
、
孜然粒 适量
、
花椒粉 少许
、
淀粉 少许
、
辣椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士

牙签用开水浸泡，一是可消毒，二是可以避免炸制时焦糊 也可以肉只加盐，生抽腌制，其他的花椒粉，辣椒粉等调料可以炸至好了撒上去即可

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-02-07

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