爆炒花菜
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
洗净,切好焯水备用
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步骤2/3
把蒜苗切段,蒜头剁蓉,锅一定要干才不会溅油
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最后一步
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锅里放花生油大火炒一下蒜苗和蒜蓉煸出香味,然后倒入花菜爆炒加入所有调味料翻炒均匀最后加一点点玉米淀粉炒均匀就可以装盘了
小贴士
花菜切好要焯水不然比较难熟不好做,还有花生油要多一点才好吃不然干干的口感不好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-12-29
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