清炒莴苣
简单健康少油的美味，青青脆脆！
-
步骤1/6
点击查看大图
莴苣去皮
-
步骤2/6
点击查看大图
切片
-
步骤3/6
点击查看大图
放入容器中腌制五分钟
-
步骤4/6
点击查看大图
用清水洗净
-
步骤5/6
点击查看大图
加少许油热油锅下莴苣，翻炒两分钟后加入少许盐，糖（盐糖比例为3：1，如果不喜欢甜味可以不加糖），继续翻炒加入蒜蓉，即可！
-
最后一步
点击查看大图
转盘成品
蜗居用盐腌制五分钟左右，在用清水洗净，这样炒出来的莴苣特别清脆爽口！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-12-28
清炒莴苣的其他做法
清炒莴苣的相关分类
清炒莴苣的相关推荐
-
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#轻食蚝油蒜香菜心苗
150934人看过 -
素食记～包菜粉丝炒鸡蛋
28727340人看过 -
冬天就一起来吃烤牛奶吧，热腾腾奶香浓郁
243582人看过 -
板栗烧鸡腿
585541人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#上班一族快手菜—蒜蓉炒菜心
882923人看过 -
芹菜牛肉丝
165302人看过 -
#助力高考营养餐#超级香滑嫩口《黑椒牛肉炒滑蛋》值得一试！
173119人看过 -
#精致一人食#腰果炒芹菜
105462人看过 -
豆芽排骨汤
23324人看过 -
蒸荠菜
29872人看过 -
#助力高考营养餐#营养丰富的韩式炒杂菜
234887人看过 -
莲藕别再炖了，加3个鸡蛋，这样做太解馋了
2358546人看过
