大合唱
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其实本来想做中国版的仰望星空，可是感觉鱼鳃打开的样子好像张口在唱歌，于是就取名大合唱
营养分析
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0克
6克
19克
66
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
鱼洗净，姜切片，葱切丝。
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步骤2/3
油锅爆香姜片，加入鱼双面煎煎。
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最后一步
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加入酱油，水，糖，水500毫升。大火煮沸后盖上锅盖改中火顿煮20分钟。然后开锅盖大火收汁就可以摆盘了。鱼一条条叠好。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-12-26
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