八宝粥
这是我大学在宿舍里经常自己煮的粥!营养丰富不说,还很好做!比较适合住宿的学生做哦!
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步骤1/5
将黑豆,红豆和莲子浸泡一晚上,(因为黑豆比较好难煮,所以需要泡久一点)
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步骤2/5
锅中乘入凉水,把浸泡一夜的黑豆,红豆和莲子先倒入锅中煮开!(因为我用的是电饭煲,做的又是一人份,所以也没有算分量)
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步骤3/5
等锅开了后,将洗好的黑米,白米,红枣一起放入锅中!
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步骤4/5
大约煮1小时后,再把葡萄干和燕麦片放入锅中,继续煮!(燕麦片比较好熟,可以晚一点放)
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最后一步
点击查看大图
大概再煮1-2小时,煮到特别浓稠的程度就可以出锅啦!我会配一些橄榄菜吃,真的很爽口!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-12-11
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