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腐乳双花的做法

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腐乳双花

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西兰花的营养大家都知道的，是家里每天都少不了的菜。

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西兰花适量

、

菜花适量

、

腐乳一勺

、

胡椒粉 1/3勺

、

葱适量

、

蒜三瓣

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
烧开水后，把双花入锅焯水至西兰花深绿色。
步骤2/6 点击查看大图
葱切丝，蒜切片，准备好腐乳配料。
步骤3/6 点击查看大图
油少许七成热后，葱丝下锅焯出香味。
步骤4/6 点击查看大图
下入食才后翻炒。
步骤5/6 点击查看大图
加入腐乳和胡椒粉翻炒。
最后一步点击查看大图
等颜色上匀出锅。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-12-04

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