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软炸鸡柳

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喝可乐的牛仔
营养分析 查看详情

6克
76克
89克

718
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
鸡胸肉 300克
、
玉米淀粉 100克
、
盐 1茶匙
、
鸡精 适量
、
料酒
、
胡椒粉 半茶匙
、
牛奶 1汤匙
、
椒盐 适量
烹饪步骤
小贴士

牛奶是鸡柳滑嫩的关键.炸制时间不宜过长.不然就干了不好吃了.

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-11-15

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