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黑白配

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快乐吃吃
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铁棍山药 一条
、
黑木耳 一两
、
大蒜沫
、
盐
、
糖
、
醋
、
香油
烹饪步骤
小贴士

铁根山药是药食二用的，健脾胃，含黏多糖。生山药有很多人会有些怕，它会发痒有一样东西可以帮上忙，那就是醋大家可以试试。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-11-06

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