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裙带汤@孕妇餐

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秦太太

裙带菜跟海带一样噢都是补碘的 放点虾米又补钙。我怀孕后口味比较清淡、这款汤就蛮好既营养又不会喝不下去
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7克
25克
42克

267
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
干裙带菜 100克
、
虾皮 适量
、
葱花 少许
、
盐 少许
、
食用油 少许
烹饪步骤
小贴士

干裙带菜先冷水泡发噢。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-11-03

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