橘子糖水——粒粒橙
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桔子比较酸，小朋友不喜欢吃，做成粒粒橙，甜甜的很好喝！
营养分析
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1克
3克
73克
230
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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橘子每瓣都剥掉皮
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步骤2/4
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如果不想要粒粒橙的效果，可以只给桔子剪个口子，就不用剥皮了。如果有核去掉。
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步骤3/4
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锅中放水，没过桔子大概3公分，大火煮开，放冰糖小火煮十分钟。
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最后一步
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喜欢甜一点的也可出锅前放白糖适量。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-09-27
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