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香煎茄盒

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笨丫

妈妈喜欢这道菜，但是妈妈自己不爱动手做，嫌麻烦，所以有机会我就会做做，让妈妈享受一回。不过以前都是炸的，妈妈血脂粘稠了，这回换做煎烙的，一样美味儿还少油。
营养分析 查看详情

59克
36克
3克

686
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
30-45分钟   |   切墩(初级)
猪肉 适量
、
长茄子 一个
、
葱姜末 少许
、
鸡蛋 一个
、
面粉 适量
、
盐 适量
、
酱油 少许
、
鸡精 少许
、
食用油 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-09-27

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