凉拌莜面
浏览 101278 · 收藏 782 · 学做 18
将做法保存到手机
燕麦俗称莜麦,低脂,高纤维,高蛋白,富含人体必须的氨基酸,维生素,亚油酸和矿物质,降血压,降血脂!
营养分析
查看详情
7克
15克
102克
523
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-09-20
换个做法
凉拌莜面的其他做法
凉拌莜面的相关分类
凉拌莜面的相关推荐
-
家常鱼香肉丝
3671839人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
11747865人看过 -
胡萝卜火腿炒蛋
46422人看过 -
素炒平菇
2920677人看过 -
可乐鸡翅尖
87810人看过 -
可乐鸡翅尖
176350人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1793007人看过 -
蚝油生菜
31636342人看过 -
京酱肉丝
592498人看过 -
煎蛋白萝卜汤 宝宝秋天喝 非常适合
1048065人看过 -
电高压锅排骨炖土豆
1073人看过 -
凉拌三丝
5412人看过