香炒牛蒡
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步骤1/7
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牛蒡刨去外皮,用流动的水冲洗干净,用一把小刀,像削铅笔一样削成小片。
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步骤2/7
泡入放了白醋的水中,防止变色。
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步骤3/7
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牛蒡小片在醋水中泡10分钟后,捞出沥干水份。胡萝卜去皮,也像削铅笔一样用小刀削成小片。干辣椒取出辣椒籽,切小圈备用。
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步骤4/7
平底锅小火焙香少许白芝麻,盛出备用。
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步骤5/7
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锅中倒入少许油,小火煸香干辣椒圈。
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步骤6/7
倒入牛蒡小片和胡萝卜小片,转大火翻炒两三分钟。
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最后一步
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倒入一小勺料酒、一勺白糖和两勺生抽,快速翻炒均匀。
1. 牛蒡用醋水泡10分钟,可以有效防止牛蒡变黑。
2. 像削铅笔一样把牛蒡和胡萝卜都处理成削片状,可以缩短食材的烹饪时间。
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发布于 2011-09-29
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