南瓜粉蒸肉
不再淡定的五花肉【自制南瓜粉蒸肉的做法】微博上神么可爱的名字都有，有个MM的名字就叫：想要淡定的五花肉，一个顽皮又淡定的淑女O(∩_∩)O 关于南瓜，怎么做都喜欢吃，当南瓜肉遇上五花肉，就像彗星撞地球，就像美女猛回头，就像树上掉下两只猴，就像震倒两排楼 ╮(╯▽╰)╭，不瞎扯了，我是想说，南瓜粉蒸肉那味道真是不错，五花肉不淡定了，想淡定也不成了，肉不油腻了，南瓜吸足了肉和酱汁、米粉的香气，口感变得绵软甜香又有些咸味，很象咸蛋黄。
473克
80克
42克
4700
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
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步骤1/5
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五花肉切片，放入郫县豆瓣酱、豆腐乳汁、黄酱、老抽、黄酒、白糖，腌制1小时，拌入蒸肉米饭和适量水。
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步骤2/5
南瓜洗干净，去瓤切成大片。
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步骤3/5
铺一层南瓜，再铺一层米粉肉，再铺一层南瓜。
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步骤4/5
依次南瓜、米粉肉、南瓜、米粉肉，铺满整个大碗。
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最后一步
放入蒸锅，大火蒸制2个小时，直到米粉肉软烂。
1.蒸肉米粉买不到，可以自己DIY，做法是：400克大米，加1茶匙花椒、加2个干辣椒，用小火炒到发黄，倒入料理机，研磨成一1/2小米大小的颗粒就可以了。拌米粉肉时，一定要加些清水，加入的比例，就是用手使劲握紧肉时，会有水珠微微渗出即可。铺南瓜片、粉蒸肉时，每铺一层都要适当压实，这样将来蒸熟倒扣出来，才不会发散倒掉。
2.蒸好的南瓜粉蒸肉，肉不油腻了，南瓜吸足了肉和酱汁、米粉的香气，口感绵软咸香，很好吃。448~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2011-09-20
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