茄子最洋气的超美味吃法———中式酱汁焗茄
之前在餐厅吃到过这道菜,当时想着,这茄子也忒忒忒好吃了点吧~普普通通的食材居然可以变成人间美味~想着平时俺家经常买茄子,不过最多也是蒸蒸炒炒煮煮,想不到还有这美味的吃法,今儿个学到了做法,赶紧和大家分享下哈~
-
步骤1/8
点击查看大图
猪肉切成小粒状后剁成肉沫,胡萝卜和香干切成小粒,姜蒜也剁成蒜泥、姜蓉。
-
步骤2/8
点击查看大图
茄子洗净,对半切开四份备用。
-
步骤3/8
点击查看大图
茄子放盘中送入微波炉叮1分20秒(具体时间看自己微波炉和茄子大小哈,大约5分熟。
-
步骤4/8
点击查看大图
烧热锅,倒入适量食用油,烧至5成热,放入老干妈小火熬制半分钟。
-
步骤5/8
点击查看大图
转中火爆香姜蒜末后,转大火倒入肉沫、香干胡萝卜粒爆炒,等肉沫颜色变后转中小火加入生抽,耗油,糖。
-
步骤6/8
点击查看大图
最后加入水淀粉勾芡均匀备用。
-
步骤7/8
点击查看大图
烤箱预热至200°C,烤盘铺上锡纸,将切好的茄子放入烤箱并淋上做好的酱汁。
-
最后一步
点击查看大图
烤箱200°C,覆锡纸烤制20分钟即可。
若雪的私房小贴士:
1.这里我用的茄子是那种有点胖胖的茄子,但不是圆茄哈~
2.因为老干妈和生抽、耗油都有点咸味,所以我另外没有放盐,但是可以根据自己口味来调咸淡哈~
3.我把茄子先放微波炉里热五成熟,这样的话可以缩短烤制时间哈~
4.炒肉沫酱汁时稍微多放点油,到时茄子会吸油的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-09-12
中式酱汁焗茄的相关分类
中式酱汁焗茄的相关推荐
-
减脂餐!香辣过瘾超好吃的菠菜拌平菇
956606人看过 -
吐司山药卷#带着零食去旅行#
2197532人看过 -
无敌下饭的酱烧肉末茄子 #换着花样吃早餐#
7279311人看过 -
凉拌豆皮金针菇
294128人看过 -
#食来运转,新年干杯#啤酒鸡爪煲
143252人看过 -
0失败无蜂窝软嫩的鸡蛋羹
2002837人看过 -
#我心中的冬日限定#菠菜丸子粉丝汤
118021人看过 -
超下饭的干煸茄子煲
5829435人看过 -
鸡爪煲
287114人看过 -
山药芝士球
488484人看过 -
香菇肉片
590801人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹!宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
7162187人看过