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青椒茄片

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献给患有高血压的朋友,茄子能降压但记得少油少盐!
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1克
5克
12克


72
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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10-30分钟   |   掌勺(高级)
烹饪步骤
小贴士

切片很容易炒软,建议用大火快炒,如果你怕辣可选用彩椒或灯笼椒。不建议用XX鱼油或色拉油,因为味道和菜油比差些。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2010-08-25

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