银耳黄瓜拌虾仁------养颜瘦身的凉菜的做法 点击查看大图

银耳黄瓜拌虾仁------养颜瘦身的凉菜

浏览 33934 · 收藏 357 · 学做 0
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食


营养分析 查看详情

45克
140克
32克


214
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

舞语: 1、海鲜焯水时加点料酒和姜片可以去腥,焯的时间也不宜太久,影响口感 2、非常清淡的一款凉菜,(去油脂但又不失营养哈)当然你也可以根据自己口味加点芥末或者辣椒油之类哈 3、因为是顶级木耳,没有任何杂质,所以舞连木耳蒂都舍不得丢掉,一起入菜了,(所以木耳成品看上去黄白相间哈)如果您不喜欢,可以将其去除哈
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2010-08-02

 收藏
 其他做法

银耳黄瓜拌虾仁的其他做法

银耳黄瓜拌虾仁的相关分类

银耳黄瓜拌虾仁的相关推荐

回到豆果美食首页