冰凉红豆汤
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热热的天喝上一碗冰冰的红豆汤,真是太爽了。
营养分析
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千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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烹饪步骤
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步骤1/2
红豆洗净放冰箱里泡上一晚上,第二天早上拿出来,我用的是高压锅,这样可以节省一些时间,
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最后一步
把高压锅里放上水,倒入红豆盖上盖煮20分钟左右,把红豆水倒出即可。待红豆水凉透,再放进冰箱冰镇上。
小贴士
如果喜欢吃豆子,可以多煮一会。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2010-06-29
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