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不忙碌的早餐——西红柿鸡蛋面

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早上时间那么紧,专门抽出时间来做早餐就要少睡好多觉啊……所以起来洗手完成一点,去刷牙完成一点,再洗把脸穿好衣服回来就可以直接开吃啦。那么营养全面,又操作简单的早餐,连粥官都能轻易学会了,还有什么好费脑筋的呢。
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10分左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/9

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小贴士

1.炒西红柿加一勺水后可以略煮一下,这样就可以直接加热水,很快就会开了。加凉水味道更好,等待的时间去刷牙也好。 2.鸡蛋一定要在下面条之前打入,不然会烂得找不到。 3.面条的量根据习惯就好,但是如果平时饭量很大的话水就要加多一点,这道面多汤味道更佳。 4.另,如果是30cm长的那种干面条的话从中间掰断后再下入。 5.早上吃一点醋的话可以滋阴、润肠,胃酸分泌过多或者容易腹泻者可少量或不加。
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发布于 2013-09-09

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