蒜蓉豆豉蒸塘鲺
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这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/2
塘鲺洗净剁小块,用一点料酒、盐、生抽等拌匀,再将姜丝、蒜蓉、豆豉等加入拌匀,最后放上辣椒,浇几滴生油
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最后一步
水烧开后,上锅隔水蒸十五分钟左右即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2009-06-25
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