冰糖红豆薏米水
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夏天很多妹妹容易水肿。红豆薏米有很好的排水效果。消肿减肥就靠它了
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烹饪步骤
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红豆薏米洗净后用凉水泡一夜。然后放入锅中加多量水。大火煮45分钟左右。看到红豆薏米开花。根据自己口味加入冰糖适量。待融化后冷却即可使用。
小贴士
美食减肥两不误
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-08-22
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