金玉满堂开屏鱼

Name: 金玉满堂开屏鱼
Ingredients: 草鱼 1条

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17克
127克
85克

936
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～

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10-30分钟 | 配菜(中级)

草鱼 1条

、

豌豆适量

、

青椒碎适量

、

红椒碎适量

、

香菇碎适量

、

玉米粒适量

、

姜片适量

、

盐少许

、

胡椒粉适量

、

香菇丁适量

、

白糖适量

、

番茄沙司适量

、

白醋少许

、

盐少许

、

水淀粉少许

、

葱丝适量

烹饪步骤

步骤1/6
鱼收拾干净后，切下鱼头、鱼尾，从鱼背下刀切成薄片，腹部不要切断，使切开的鱼片在腹部相连
步骤2/6
盘中摆上姜片、葱丝，将切好的鱼摊开一圈，腹部相连的地方空出一个圆圈，把鱼头摆上，鱼尾放在摆好的鱼身中间的空余位置里，也可单作他用，鱼身上抹少许盐和胡椒粉腌一会
步骤3/6
上开水锅蒸6~7分钟（根据鱼的大小和切片厚度自行调整），关火后焖2、3分钟再开盖，将盘中的水倒掉
步骤4/6
另起锅，油热下姜蒜碎爆香，下香菇丁、玉米粒、豌豆，炒匀，加少许水略煮一下
步骤5/6
下青、红椒碎，倒入番茄沙司、白糖、白醋和盐，炒匀后倒入水淀粉收汁出锅
最后一步
将调料汁浇在鱼身上即可

小贴士

备注： 1、一般都是买鱼时请商家帮忙杀鱼收拾，请商家在开膛时尽量将刀口划直，即正好从腹部中间切开，尽量不要划歪 2、自己切鱼片，刀很重要，快刀是必要的，这样切鱼时会事半功倍 3、切鱼片最难的地方是背部的大刺，切时一定要小心再小心 4、切出的鱼片尽量薄厚一致 5、这样的造型鱼，用身材扁平的鱼比较好做，比如武昌鱼。我买鱼时只有草鱼了，个子大，身上肉多，不太好切 5、做出这样的造型其实不难，但是样子看上去很喜庆，绝对适量节日餐桌

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2009-04-16

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