15分钟晚宴:椰子鸡
椰子鸡是四季可食用的美味食物,可以喝清甜的鸡汤,可以吃滑嫩的鸡肉,还可以涮菜,顺便吃顿火锅,里面的薏米又有很好的祛湿作用,这的是优秀的菜肴啊,最重要的是做起来基本无门槛,不需要会做饭的基础,按照步骤成功率极高
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步骤1/11
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准备食材
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用现成的椰子水简单些
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步骤3/11
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蘸料:柠檬、海鲜酱油、香菜、蒜片(还可以放小米辣)
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步骤4/11
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后面涮火锅要用的食材
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步骤5/11
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鸡肉用冷水焯一下血沫是有效去除'鸡味'的方法,血沫打完,立刻捞出鸡肉,以免鸡肉变老
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步骤6/11
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将煮汤材料放入锅中
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步骤7/11
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倒入一整瓶椰汁,下入鸡肉,开大火煮开后,调中火煮10分钟
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步骤8/11
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这时候就可以喝鸡汤了,先喝汤,汤中无盐,喝起来清甜可口,原汁原味
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步骤9/11
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鸡汤喝完,开始吃鸡肉,鸡肉吃掉一半时就可以下入喜欢的涮菜了
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步骤10/11
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这是配好的蘸料(灵魂配方是:汁)
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最后一步
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蘸上蘸料汁,咬一口,嫩嫩的鸡肉带着淡淡的椰香,配一口大米饭,啊!人间美味,养生达人产生了!
⚠️1.要把鸡肉焯水去血水,并快速捞出,这样做去鸡腥味的成功率很高;2.不要放盐,尤其是不要在开始就放盐,会让鸡肉变紧,缺少滑嫩口感
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2026-09-05 · 广东省
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