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香辣苦瓜拌牛肉｜夏日减脂餐

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帅帅家常菜

正宗香辣苦瓜拌牛肉，夏日专属减脂凉菜！苦瓜去瓤去苦味，脆嫩不涩，牛肉切片紧实低脂。红油辣椒搭配花椒调出地道麻香，少许香醋提鲜，少油少糖无负担。清爽解腻、开胃下饭，下酒配饭都合适，三伏天没胃口就做它，低脂解馋，好吃不长肉，简单几步轻松搞定家常凉拌菜。 参与活动: #观赛无需费心下厨，红梅捞汁即拌即食，美味简单又出彩#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
牛里脊 300g
、
香辣海鲜捞汁 1袋
、
香辣红油 1袋
、
苦瓜 1根
、
葱叶 2个
、
香菜 3根
、
盐 1匙
、
胡椒粉 1匙
、
鸡蛋清 1个
、
淀粉 1勺
、
酱油 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2026-07-07 · 吉林省

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