鸡肉土豆塔
好吃易做外脆里嫩鸡肉土豆塔 特别适家人小聚或者独自享受美味时光时做来吃 清爽不油腻 好吃又管饱 用千岛源喷雾有机山茶油来做更是清爽不油腻 好吃无负担 ~ 参与活动: #立夏第一碗,参养好精气#
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步骤1/18
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准备好图中的千岛源喷雾有机山茶油和其它所有食材
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步骤2/18
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在切好的鸡肉丁里加入两小勺料酒 一勺生抽 一勺金桔油 抓拌至鸡胸肉几乎吸收所有料汁
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步骤3/18
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然后喷入两到三喷千岛源喷雾有机山茶油抓拌均匀 封住料汁
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步骤4/18
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把蒸好的土豆捣碎 然后加入黑胡椒碎和海盐调个底味
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步骤5/18
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接着倒入茴香叶碎碎拌匀
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步骤6/18
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把土豆泥放入抹好油的蛋糕托里 做成塔胚的形状
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步骤7/18
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接着喷上千岛源喷雾有机山茶油 味道清新 烤制食品能更加突出食材原有鲜味 送入空气炸锅185°烤20分钟
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步骤8/18
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烤好的土豆塔皮 晾凉备用
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步骤9/18
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起锅锅里喷入千岛源喷雾有机山茶油 脱壳冷榨 0脂肪乳 吃起来更健康
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步骤10/18
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放入腌制好的鸡肉丁 小火炒至变色
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步骤11/18
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然后加入两小小勺红烧酱油调色
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步骤12/18
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接着拧入黑胡椒碎和海盐调味 炒至收汁
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步骤13/18
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放入甜椒和茴香梗丁 快速翻炒断生后离火
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步骤14/18
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剥掉外层蛋糕托后 在土豆塔皮里放入炒好的鸡肉丁 然后加入芝士碎 送入空气炸锅 185°烤制5分钟
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步骤15/18
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烤好的甜椒鸡肉土豆塔简单简装饰一下 上桌
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步骤16/18
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好吃不腻味道清新
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步骤17/18
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土豆塔皮表皮酥脆 内馅儿入味
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最后一步
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简单好吃 你一定要试试~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2026-05-25 · 内蒙古自治区
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