椒香蒜焖南瓜块
【10-324】 这是一个炒锅焖出来也行叭跟砂锅焗区别不大的故事……嗷嗷嗷凉得好慢小心烫 ----- 2026.05.12
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步骤1/8
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根据自己饭量洗个贝贝南瓜去籽切大块扔盆里
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步骤2/8
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酌情加些黑胡椒粉糖生老抽给瓜块调色调味道
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步骤3/8
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不放心可以搂匀尝尝味缺啥赶紧补,完事儿搁旁边腌着等会儿用
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步骤4/8
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开火热热锅根据瓜量和个人喜好往里加油扔大葱洋葱姜蒜瓣独头蒜什么的
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步骤5/8
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小火煎挺香倒上前面收拾好的南瓜块添小半碗水
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步骤6/8
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扣盖中小火咕嘟它十分钟,开盖戳戳试探下生熟
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步骤7/8
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欠火继续焖确认没问题再关火挪出锅随意瞅两眼吃就好了
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最后一步
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走了啊,明天见~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2026-05-12 · 山东省
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