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蒜蓉辣炒蚕蛹

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家和万事兴顺顺顺

蚕蛹入口外酥里嫩，香浓鲜美无比，微微的蒜蓉辣特别调味。金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，绝对是家家户户都应入手的健康美味营养食用油。 蚕蛹的营养价值非常高，富含蛋白质，传说吃七个蚕蛹顶一个鸡蛋哦使用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油去腥提味，上色增香，经过外婆乡小榨菜籽油的激发唤起儿时的熟悉香味。 参与活动: #寻味外婆乡，花田食春宴#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   配菜(中级)
蚕蛹 500克
、
姜 5克
、
蒜 6瓣
、
蒜蓉辣酱 1勺
、
金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 1勺
、
料酒 0.5勺
、
糖 0.5勺
、
蚝油 0.5勺
、
味精 0.5匙
烹饪步骤
小贴士

蚕蛹的营养价值非常高，富含蛋白质，传说吃七个蚕蛹顶一个鸡蛋哦使用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油去腥提味，上色增香，经过外婆乡小榨菜籽油的激发唤起儿时的熟悉香味。蒜蓉辣炒蚕蛹是宴客的拿手美味佳肴，金龙鱼外婆乡菜籽油最好的食材用最简单的烹饪方法，是最佳的选择和最美的味道。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2026-04-24 · 辽宁省

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