早晚餐C位主食，清淡鲜香的素白菜鸡蛋蒸饺
一口清淡鲜香的素白菜蒸包，早餐吃着鲜香不腻口的。忽然就懂了长辈们爱做面食的快乐，烟火气就是这热气腾腾✨的滋味。
-
步骤1/7
点击查看大图
早餐搭配：素白菜蒸饺+黑豆豆浆/燕麦粥+煮蛋+自制小酱菜+水果，吃饱喝足上班上学去，各自安好!晚上见!
-
步骤2/7
点击查看大图
食材准备：★面粉、白菜、鸡蛋、粉丝、虾皮，葱姜适量，盐、十三香、香油少许；注：新鲜的白菜最好用外叶或者菜梗，我这个白菜心挖走做拌菜了，剩了几天的外叶有些斑驳发干，正好做馅。
-
步骤3/7
点击查看大图
★做面皮：面粉+酵母揉成面团，温暖处发酵，内部呈蜂窝状，揉均匀二次醒发膨胀后；切成适当大面团；再擀成中间厚边缘薄的面皮；
-
步骤4/7
点击查看大图
★调馅：白菜切碎后撒盐静置10分钟，再用纱布挤干，拌一层香油；放入泡发的粉丝碎和炒蛋，虾皮，加葱碎，姜粉，十三香，香油拌均匀；
-
步骤5/7
点击查看大图
★开始包：馅料放在面皮上，放一层，压紧再放一层，我压三次，再封口捏紧，成大肚子状，包好的大小依旧是一手掌放三个；都包好二次醒发10-20分钟，拿起来感觉变软变轻了；
-
步骤6/7
点击查看大图
★蒸：起锅烧水，大火上汽后放入包子或者饺子，形状不重要，热气会让包子迅速膨胀定型，盖锅盖计时10分钟，关火焖5分钟再开盖，防止回缩塌陷。注：第二三张都是隔着锅盖拍的，但第二张开着火，所以有蒸汽，第三张已经关火落汽，第四张已开锅盖。
-
最后一步
点击查看大图
★出锅上桌，薄皮大馅，宣软中带着麦香和韧劲儿。
1. 白菜一定要挤干水拌油，防出汤；
2. 馅料必须放凉再拌入白菜，避免烫出水；
3. 二次醒发要到位，成品变轻再入锅；
4. 焖锅别开盖，要慢别心急，防止表皮皱缩。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2026-03-19 · 天津市
素白菜鸡蛋蒸饺的相关分类
素白菜鸡蛋蒸饺的相关推荐
-
邪修葱油饼
103人看过 -
爆炒鱿鱼
108人看过 -
十分钟烤出松软燕麦鸡蛋糕，无糖无水无面粉，营养饱腹好搭配
250人看过 -
泡椒牛肉
4861人看过 -
#刀唛冠军油，香伴健康年#大葱煸五花肉
141人看过 -
炒狗舌头
818人看过 -
鲜虾酿春笋
6665人看过 -
#刀唛冠军油，香伴健康年#酥炸鱼块
14616人看过 -
#刀唛冠军油，香伴健康年#芹菜炒腐竹
7213人看过 -
凉拌藕片
599人看过 -
#刀唛冠军油，香伴健康年#香菜土豆炖牛肉
1204人看过 -
#刀唛冠军油，香伴健康年#豌豆炒鸡蛋
1021人看过
