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轻食土豆泥，健身朋友可不要错过！

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厨老倌

轻食土豆泥，健身朋友可不要错过！
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
土豆泥 200
、
厨老倌芝麻花生汁 60
、
厨老倌调味粉 4
、
生菜 60
、
胡萝卜 50
、
小番茄 30
、
西兰花 20
、
玉米粒 10
、
虾仁 10
、
水 10
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2026-03-02 · 重庆

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