温暖冬日南瓜山药斋汤
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步骤1/5
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准备食材：千岛源有机初榨山茶油3克 贝贝南瓜1个胡萝卜1根 山药280克马蹄6个 玉米1根板栗150克 盐适量
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步骤2/5
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所有食材清洗干净，去皮切块备用
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步骤3/5
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所有食材放入锅中，加入足量的纯净水，大火煮开转小火炖30分钟
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步骤4/5
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煮好后打开锅盖，撒盐调味
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最后一步
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出锅前滴 3-5 滴千岛源有机初榨山茶油！自带山茶香，一淋就提鲜，让素汤的清甜更有层次，更营养
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2026-02-28 · 浙江省
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