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年夜大餐高丽参鸭汤

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美食美色亲子🥗食记🥗

2026年2月8日【春】今日食 【祥瑞纳福】 身体健康鸭【正官庄红参的味道】高丽参鸭汤 ️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤ ️ ✅【食材介绍】（正官庄—高丽红参】重量：（37.5克*2盒）品质（适合免疫力低下和虚弱人群） ️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤ ️ ✅【推荐指数】 口味（清炖）工艺（炖）耗时（120分钟） 难度（初级）厨具（炖锅）推荐（5颗星） ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 身份1：妈妈（女儿10岁） 身份2：健康管理师 身份3：美食专栏作者 ️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️❤️ 参与活动: #团圆爱加参，跟着大师解锁年味新吃法！#
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
高丽参（适量） 100克
、
鸭子 1只
、
水 适量
、
姜 适量
、
枸杞（个人口味） 适量
、
葱 1根
烹饪步骤
小贴士

1 蒸锅烧开，高丽参上蒸锅，20-25分钟，切片备用

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2026-02-08 · 北京

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