双椒小炒兔
自贡盐帮菜的典型代表 1. 地域特色鲜明:这道菜源自四川自贡,是盐帮菜的重要分支。自贡因井盐而兴,盐商群体追求浓烈刺激的口味,形成了"麻辣鲜香、味厚浓烈"的风格,双椒小炒兔正是这种风格的体现。 2. 双椒的视觉与味觉逻辑:使用青红两种辣椒,既为了视觉冲击,也为了辣味层次的丰富性——鲜椒的清香与干椒的糊辣相结合。 3. 技法传承:有菜谱提到"偷师于自贡某名小炒大厨",说明其烹饪技法(如宽油滑炒、先码味后爆炒)在本地有口传心授的传统。
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步骤1/18
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准备兔肉,切块
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步骤2/18
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腌制:盐巴,味精,鸡精,胡椒,嫩肉粉,
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步骤3/18
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抓拌均匀,起胶后加入淀粉锁水,使其滑嫩
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步骤4/18
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抓拌均匀后封油,抖散
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步骤5/18
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小米辣切丁
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步骤6/18
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青辣椒切丁
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步骤7/18
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准备一点青花椒
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步骤8/18
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姜切片大葱切小段蒜切片
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步骤9/18
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食材准备如图所示
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步骤10/18
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起锅放油,加入兔肉滑散
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步骤11/18
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期间注意控制油温,不要太高,让油的余温把兔肉炸熟
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步骤12/18
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兔肉断生以后滤油
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步骤13/18
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另外起锅烧油,加入辣椒配菜炒香
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步骤14/18
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然后加入葱姜和兔肉
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步骤15/18
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调味:少来一点盐,味精,鸡精,胡椒,白糖,生抽,蚝油,芝麻油,花椒油
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步骤16/18
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稍微加一点水,继续煸炒,
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步骤17/18
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稍微勾一点芡起锅之前来一点红油
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最后一步
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炒匀以后起锅
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发布于 2026-01-29 · 云南省
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