低卡|蓝莓豆乳巴斯克
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超级简单,没有料理机可以直接手动搅匀也可以
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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所有材料全部倒入料理机打成糊,或手动搅匀
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步骤2/3
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倒入蓝莓或梅果烤箱上下火180度40分钟,烤好冷藏一夜或冷藏3-4小时(其实热着吃也好吃,另一种感觉
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最后一步
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很细腻好吃
小贴士
用普通奶酪也可以,没有奶酪直接用酸奶代替也可以,断奶如果是有糖的就不另外加糖也可以
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2026-01-27 · 上海市
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