自制沙棘汁
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步骤1/7
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沙棘清洗两遍，沥干水分备用（一定要凉水清洗）
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步骤2/7
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清洗好的沙棘放入搅拌机或者豆浆机（蔬菜果饮选项）打好后放入漏网中，过滤去果渣
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步骤3/7
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过滤渣子
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步骤4/7
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过滤果核渣
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步骤5/7
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过滤好的果汁，加一比一的水，和黄冰糖（根据个人口味添加）喜欢酸的可以少加点
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步骤6/7
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开火煮至沸腾，冰糖融化后即可装入容器内，热饮和冷饮口感会有不同，可以都尝试下，密封好后放入冷藏喝的时候可以加入水和蜂蜜，也可以直接喝
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最后一步
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酸酸甜甜的沙棘汁，比外面的纯很多倍，好喝的不得了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-12-08 · 天津
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