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周五“筋”彩局的做法

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周五“筋”彩局

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又到了周五的晚上，用一道家庭小吃开启美好的周末生活吧！应小朋友的要求，做了空气炸锅版烤面筋。

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10~30分钟 | 切墩(初级)

速冻面筋 10根

、

亨氏烧烤酱少许

、

空气炸锅烧烤料少许

、

番茄酱少许

、

生抽少许

、

辣椒酱少许

、

松鲜鲜少许

、

食用油少许

、

照烧酱少许

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
把速冻面筋用热水泡一会儿，待全部变软，捞出控控水份
步骤2/7 点击查看大图
孩子的烤面筋调料（不辣）：不辣的空气炸锅烧烤料、亨氏烧烤酱、儿童版照烧酱，淋热油搅拌均匀。
步骤3/7 点击查看大图
大人的烤面筋调料：辣的空气炸锅烧烤料、辣椒酱、番茄酱、亨氏烧烤酱、生抽、番茄酱，淋热油搅拌匀匀。
步骤4/7 点击查看大图
孩子的面筋刷对应的酱料，上面再撒一些空气炸锅不辣的烧烤料，腌一会儿，180℃定10分钟，烤到五分钟的时候翻面，再烤5分钟。
步骤5/7 点击查看大图
孩子的烤面筋成品
步骤6/7 点击查看大图
大人的烤面筋也是同样温度和时间，中间翻面，还可以用同样的酱料给喜欢的丸子之类的刷上，我刷了蟹柳，一锅一起烤。中间还可以稍微撒一些干的烧烤料，看个人口味添加。
最后一步点击查看大图
大人的烤面筋成品

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-11-21 · 山西省

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