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奥利奥山楂坚果饼➕彩椒鸡排饼

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今日菜单：奥利奥山楂坚果饼（甜）➕彩椒生菜鸡排饼（咸）早餐：咸口彩椒生菜鸡排饼，营养价值很高的彩椒➕新鲜蔬菜➕能量鸡排➕鸡蛋➕海带丝。满足一天营养！全天能量满满～下午茶：甜口奥利奥山楂坚果饼，浓稠酸奶➕优质全麦➕可可风味奥利奥➕各类坚果能量➕酸甜山楂。唤醒沉闷的身体，为下午注入清新能量！做法简单，营养方便，欢迎大家都尝试下～参与活动: #奶香此刻，寻花作乐，浓郁奶香，一口下去“有钱花”#

食材清单加入采购清单

奥利奥山楂坚果饼（甜口）

、

中筋面粉

、

鸡蛋

、

水

、

全麦粉

、

酸奶

、

奥利奥碎

、

坚果碎

、

糖渍山楂

、

彩椒鸡排生菜饼（咸口）

、

中筋面粉

、

鸡蛋

、

水

、

彩椒

、

洋葱

、

小葱

、

鸡排

、

生菜

、

海带丝

、

蜂蜜芥末酱

烹饪步骤

步骤1/25 点击查看大图
✅准备材料
步骤2/25 点击查看大图
✅先做彩椒鸡排生菜饼。盆中加入一小碗面粉
步骤3/25 点击查看大图
✅加入两个鸡蛋
步骤4/25 点击查看大图
✅加入水
步骤5/25 点击查看大图
✅用刮刀搅匀
步骤6/25 点击查看大图
✅调和面糊的稀稠度。新手可以用稀一点的面糊，比较好卷
步骤7/25 点击查看大图
✅加入切好的洋葱丁，彩椒丁，小葱丁
步骤8/25 点击查看大图
✅混合均匀
步骤9/25 点击查看大图
✅锅中放油，加油后使油均匀铺锅底
步骤10/25 点击查看大图
✅加入面糊，一直保持小火煎饼
步骤11/25 点击查看大图
✅太有食欲了，饼煎好呈出
步骤12/25 点击查看大图
✅将鸡排煎熟
步骤13/25 点击查看大图
✅饼上抹蜂蜜芥末酱，将鸡排切丝，放卷饼上，再放海带丝
步骤14/25 点击查看大图
✅放生菜
步骤15/25 点击查看大图
✅卷起来就可以吃啦，超级好吃
步骤16/25 点击查看大图
✅继续做奥利奥坚果山楂卷饼
步骤17/25 点击查看大图
✅重复前面的步骤，调好面糊（尽量稀一点）
步骤18/25 点击查看大图
✅加入全麦粉
步骤19/25 点击查看大图
✅加入酸奶
步骤20/25 点击查看大图
✅将饼煎好呈出，表面刷酸奶
步骤21/25 点击查看大图
✅撒奥利奥碎
步骤22/25 点击查看大图
✅撒坚果碎
步骤23/25 点击查看大图
✅加入糖渍山楂
步骤24/25 点击查看大图
✅淋一些糖渍山楂汤汁，酸酸甜甜超级好吃
最后一步点击查看大图
✅完成！关注➕收藏，解锁更多精彩美食～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-11-15 · 天津市

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