多彩蔬菜饭团
-
步骤1/6
点击查看大图
把所有蔬菜切成末。
-
步骤2/6
点击查看大图
锅中放适量油,先放入胡萝卜碎翻炒一会儿;
-
步骤3/6
点击查看大图
再放入黄瓜、各色彩椒碎翻炒;
-
步骤4/6
点击查看大图
再放入紫甘蓝碎翻炒;然后放入少量盐、生抽,炒匀;
-
步骤5/6
点击查看大图
关火再放入蒸好的藜麦米饭(藜麦、大米加水一起煮熟)拌匀;
-
最后一步
点击查看大图
用手团成团即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-09-07 · 北京
杂蔬藜麦饭团的相关分类
杂蔬藜麦饭团的相关推荐
-
鱼香肉丝
105514人看过 -
#中秋宴,名厨味# 广式核桃豆沙月饼
306342人看过 -
猪血豆腐
27042人看过 -
#大师献年味团圆爱加参#补气安神高丽参猪心汤
134453人看过 -
#年夜饭领“鲜”一步#番茄苹果鸡翅
141488人看过 -
菌菇玉米排骨汤#春天肉菜这样吃#
25379175人看过 -
口蘑菠菜鸡蛋面
33309人看过 -
鲜虾油麦菜丸子
47303人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 #腐竹蒸排骨
318021人看过 -
白灼海参
3927人看过 -
肉末油麦菜
2489人看过 -
鲜蔬海参
9370人看过