减脂餐 | 虾仁西兰花土豆
浏览 1948 · 收藏 30
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
碳水土豆片：煮2分钟，欧芹大蒜盐腌制5分钟，喷油180度烤5-8分钟分钟维生素西兰花：煮2分钟，欧芹大蒜盐腌制5分钟，喷油180度5分钟蛋白质虾仁：肉桂粉、黑胡椒腌制10分钟，喷油180度烤10分钟
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-08-22
换个做法
虾仁西兰花土豆的相关分类
虾仁西兰花土豆的相关推荐
-
空气炸锅✅芝士焗虾
21896人看过 -
肉酱豆芽捞荞麦面
139498人看过 -
番茄土豆炖牛肉
6692575人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#秋天必备-羊骨萝卜汤
184909人看过 -
菜粥
236401人看过 -
臭豆腐筒骨海带汤
27778人看过 -
豆角炒鸡蛋
1412人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#早餐鸡蛋饼这样做好吃
175127人看过 -
番茄鸡蛋炒金针菇
34718人看过 -
西兰花炒肉
2702945人看过 -
白菜粥
65678人看过 -
超级下饭家常菜｜白菜粉条炖冻豆腐
111502人看过
