补气暖胃暖宫祛湿姜片糖
冬吃萝卜夏吃姜，早上含两片真的元气满满，气血不足讲话都觉得累的人来两片，效果特别明显
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步骤1/10
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清洗姜，凉干表皮水分
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步骤2/10
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切片放锅
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步骤3/10
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放入冰糖
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搅拌均匀
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步骤5/10
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大火煮开后调节中火
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步骤6/10
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直到水分煮得差不多干，就用筷子不停的搅拌翻炒
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步骤7/10
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不停翻炒直到起沙，干度自己控制，喜欢吃软糯的起沙像上图就可以关火了，冷了还会硬一些，但是一个星期内吃完，不方便保存
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步骤8/10
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想留一个月这样的就炒干些，像我上图，能留一个月，含两片元气满满的一天，自己制作安全放心，分享家人这个份量合适
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步骤9/10
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装罐密封
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最后一步
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这盒能吃一个星期
夏天很推荐，早上吃两片，特别是每天吹空调的人，去湿气太能干了，记住不停翻炒直到出沙，不会糊锅香味浓郁
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-08-16
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