低卡酸奶巴斯克4寸
浏览 4251 · 收藏 34
将做法保存到手机
一个热量在235卡左右，蛋白质24克，脂肪9克，碳水14克，太适合减脂人士了 六寸的话是除以0.44的分量哦，鸡蛋3个就够了
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
所有材料搅拌至丝滑，过筛，倒入4寸模具
-
步骤2/3
空气炸锅170度25分钟
-
最后一步
等散热后，放入冰箱冷藏3小时再开吃更好吃哦
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-08-03
换个做法
低卡酸奶巴斯克4寸的相关分类
低卡酸奶巴斯克4寸的相关推荐
-
低卡甜品|蓝莓酸奶巴斯克|80大卡的快乐
147283人看过 -
肉末粉条（蚂蚁上树）
2495837人看过 -
抹茶星冰乐（无奶油低脂版）
15482人看过 -
番茄木耳烩金针菇
870949人看过 -
#首农Helo宝宝蛋# 蛋奶吐司~~首次试用学厨黑金刚吐司模
25580人看过 -
清蒸排骨
2956041人看过 -
湘菜里的中国红－剁椒鱼头
314639人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 土豆啤酒鸭
233541人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
12639314人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
2268516人看过 -
#法国天然奶酪挑战赛#肉桂红茶
129393人看过 -
抹茶软心巴斯克
11529人看过
