5分钟快手早餐/西兰花鸡蛋饼
切碎西蓝花，磕俩鸡蛋，搅搅煎煎，香软出锅！营养满满，5分钟搞定元气早餐，开吃！
-
步骤1/7
点击查看大图
西兰花取花蕾。
-
步骤2/7
点击查看大图
碗中加入鸡蛋和面粉，牛奶和盐。
-
步骤3/7
点击查看大图
一起搅拌均匀。
-
步骤4/7
点击查看大图
锅中刷一层橄榄油，烧热后倒入鸡蛋糊。
-
步骤5/7
点击查看大图
煎至二面金黄即可。
-
步骤6/7
点击查看大图
装盘后配上喜欢的水果。
-
最后一步
点击查看大图
再来一碗燕麦酸奶碗，元气满满的一天。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-07-30
西兰花鸡蛋饼的相关分类
西兰花鸡蛋饼的相关推荐
-
快手早餐 | 厚蛋烧
4976481人看过 -
白菜豆腐粉丝煲
721018人看过 -
西兰花鸡肉饼
307434人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
13253845人看过 -
虾仁炒西兰花
7704813人看过 -
红烧牛肉，跟老冯学道好吃解馋的家常菜！
1366758人看过 -
玉米虾仁浓汤
156892人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2984047人看过 -
培根烤土豆泥卷
5709414人看过 -
#我的女神“饭”儿# 葱爆牛肉｜牛肉最香最好吃的做法！
839614人看过 -
#龙年好运来 乐享豪吉味#营养早餐-西兰花北极虾鸡蛋饼
42004人看过 -
比肉饼好吃的萝卜丝饼
910689人看过
