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糊弄版凉拌海带

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中午休息一小时，做午饭只能怎么简单怎么来。想拌个海带，结果没有蒜和干辣椒。只好拿粉代替。实在是糊弄。好在是自己吃。参与活动: #轻食快手+太太乐松茸鲜，天然鲜爽无负担下厨#

食材清单加入采购清单

腌渍海带适量

、

熟芝麻适量

、

蚝油 1勺

、

香油 1勺

、

香醋 2勺

、

生抽 1勺

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
水烧开，放泡好的海带煮开，焯水。
步骤2/6 点击查看大图
锅烧热，加油。
步骤3/6 点击查看大图
取一个空碗，一勺黑芝麻，一勺辣椒面。几个花椒粒。
步骤4/6 点击查看大图
应该有干辣椒，蒜末。家里蒜用完了，我用蒜粉代替。用热油泼一下。如果是干辣椒，最好用热油分次加入。
步骤5/6 点击查看大图
一勺生抽，一勺鸡汁，两勺陈醋。太太乐原味鲜。搅拌均匀。
最后一步点击查看大图
放入海带，拌匀即可。

小贴士

家里蒜用完我不知道，所以用蒜粉代替。孩子不能吃辣，所以没放干辣椒。最好这两样不要代替。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-06-17 · 辽宁

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