木耳排骨雪梨炖汤
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步骤1/6
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木耳排骨雪梨炖汤营养丰富，具有滋阴润燥之效，能缓解秋燥引起的不适。还可补充钙质，增强免疫力，且有助于清肠胃、养血驻颜 。
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步骤2/6
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排骨焯水后捞出，冲洗干净
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步骤3/6
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泡发好的黑木耳、排骨放入炖盅
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梨切成4块，放入炖盅，加入饮用水，隔水炖2小时
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步骤5/6
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放盐和太太乐原味鲜松茸鲜调味料，再炖10分钟
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最后一步
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吃肉喝汤
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发布于 2025-05-28 · 广东省
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