花生山药粥（素）
浏览 3266 · 收藏 48
将做法保存到手机
适用于脾胃虚弱、食欲不振、肺燥干咳及气血虚弱体质。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
将花生仁洗净用清水浸泡。生山药去皮洗净切细丁，梗米洗净。
-
最后一步
取锅放入清水、花生仁、梗米，用大火煮沸后改小火熬煮，快米开花时倒入山药，冰糖，煮熟即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-03-30 · 广东省
换个做法
花生山药粥的相关分类
花生山药粥的相关推荐
-
猪肉白菜炖粉条～冬日暖胃家常菜
20013692人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#五花肉炖白菜
1295931人看过 -
芸豆土豆炒肉
435534人看过 -
酱香土豆四季豆
101149人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#山药排骨汤
8770088人看过 -
蛏子这样做鲜美无比, 营养丰富, 制作简单
718219人看过 -
干香土鸡
20894人看过 -
#做出牛肉的分寸感#电饭煲牛肉炖土豆胡萝卜
204160人看过 -
豆腐煎包
74943人看过 -
茼蒿炒海虾
88378人看过 -
洋葱牛肉包子#一人一道拿手菜#
3497601人看过 -
仔姜小公鸡 仿姐夫的小菜
86728人看过
