炒西兰花~减肥必备的瘦身菜
今天给姐妹们推荐一道超极简单、超极美味的清炒西兰花,西兰花清脆爽口,稍带一点辣味,健康美味,轻松瘦身,减脂餐不仅美味,还能帮助你保持健康哦。 参与活动: #做川菜、用豪吉——玩转经典家常菜#
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步骤1/6
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锅底少许油,葱姜蒜末炝锅炒出香味。
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步骤2/6
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洋葱、彩椒、萝卜片下锅翻炒一下断生即可。
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步骤3/6
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西兰花和木耳提前水开下锅焯水半分钟捞出,然后下锅翻炒。
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步骤4/6
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加一点生抽、耗油、胡椒粉。
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步骤5/6
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喜欢吃辣的小伙伴加一点川香汁提个味。
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最后一步
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西兰花清脆爽口,低卡又美味,开胃又解腻!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-01-07 · 内蒙古自治区
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