八珍鸡蛋汤
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前两天老干大学保健瑜伽班梁老师煮了好多八珍蛋带来给同学们吃。我吃了一个还喝了汤汁,鸡蛋入味了,汤汁好浓,甘甜美味。 今天我自己在家用养生壶煮起来。补中益气,健脾祛湿。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好药材~份量如图。
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步骤2/4
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所有药材、鸡蛋放入砂锅。鸡蛋我根据家里人数来煮几个。我用的养生壶,加适量水,按'药膳'键开始煲。
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步骤3/4
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中途把鸡蛋取出来敲破鸡蛋壳再放入养生壶继续煲入味。大概煲40分钟左右取出鸡蛋去壳,吃鸡汤喝汤汁。
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最后一步
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这是老师用砂锅煮的八珍蛋,鸡蛋入味了,汤汁浓郁,甘甜可口。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-11-28 · 广东省
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