低糖版坚果糯米船—酥酥脆脆，越嚼越香！
低糖版糯米船减糖配方更健康！酥酥脆脆，越嚼越香，在家追剧必备小零食。做法简单，做完打包封袋携带方便，可以吃很久。
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步骤1/14
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准备好各种熟坚果，杏仁片可以用生的，一共185克。 烤箱150度烘烤5分钟更香哦！（杏仁片太薄不用烤）
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步骤2/14
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准备不粘锅然后把黄油，糖浆，白砂糖、海藻糖加入锅中。
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步骤3/14
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中大火熬制到冒大泡泡，中途不断搅拌，白糖融化后关火。
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步骤4/14
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倒入坚果
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步骤5/14
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混合均匀，让坚果裹上糖浆。
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步骤6/14
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装入糯米船，铺薄薄一层，平均每一个放两个巴旦木。做多少个决定你铺多少材料。
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步骤7/14
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装了32个，有的放多了点。
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步骤8/14
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风炉 ：200 度预热 170度 10—15 分钟左右平炉 ：160度15分钟左右烤箱不同温度不同，参考以上温度颜色满意就可以出炉。
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步骤9/14
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出炉啦！烤10分钟就上色了，最后几分钟看好了，不要烤糊了。
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步骤10/14
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酥脆香甜，好吃停不下来！
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步骤11/14
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糯米船晾了就打包装，回软就不脆了。包装好放两个月也没有问题。
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步骤12/14
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这次做了38个，加了熟的亚麻籽30克，杏仁片减量30克，其它量不变。坚果总量185克。
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步骤13/14
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近距离看看，像白芝麻一样的小颗粒就是亚麻籽，很香哦！亚麻籽做面包撒面、煮粥、凉拌菜都可以用，多吃亚麻籽健康哦！
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最后一步
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杏仁片玄米糯米船配方
各种坚果都可以用，随自己喜欢。黑芝麻不要放多，多了不好看，坚果总量控制在185克就可以了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-11-20 · 江苏省
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